今凄く太ももが痛いです。 筋肉痛です。 数分ほど激しい運動をしただけなんですが、一瞬歩けない程の鈍痛に襲われました。 情けない。 こんなに体力が落ちてるとは思いませんでした。 私の知らない間に体はジワジワと老いてたんだな。 今日ってなんかおもし…